動(dòng)力繩圈。項(xiàng)目簡(jiǎn)介：動(dòng)力繩圈訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)溝通與協(xié)作、個(gè)人與集體突破自我的項(xiàng)目。所有隊(duì)員用短時(shí)間，讓身體垂直通過(guò)一個(gè)身體大小的繩圈，用時(shí)短的隊(duì)獲勝。勝利的隊(duì)伍接受失敗隊(duì)伍祝賀。一個(gè)追求完美的團(tuán)隊(duì)，要求每一個(gè)成員相互坦誠(chéng)信任，竭盡全力，任何成員都不掉隊(duì)、任何人都不給團(tuán)隊(duì)抹黑，本課程模擬殘酷市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的壓力與殘酷考驗(yàn)中，去體驗(yàn)、去感悟、去升華，無(wú)論有多少競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，無(wú)論競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手有多么強(qiáng)大，我們都要堅(jiān)定一個(gè)信念，那就是我們團(tuán)結(jié)在一起，一定可以創(chuàng)造任何奇跡！項(xiàng)目成效：1、熔煉團(tuán)隊(duì)，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力，提高執(zhí)行力2、團(tuán)隊(duì)成員間的相互合作、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)對(duì)共同目標(biāo)的認(rèn)同與執(zhí)行力3、深刻體會(huì)團(tuán)隊(duì)之間相互學(xué)習(xí)的重要性4、團(tuán)隊(duì)需要有堅(jiān)定的意志、堅(jiān)強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)、堅(jiān)不可摧的精神5、個(gè)人努力將會(huì)影響團(tuán)隊(duì)的效率，體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的作用團(tuán)建的形式都有哪些呢？金華秋天團(tuán)建
體育挑戰(zhàn)類團(tuán)建：
旱地冰壺一個(gè)在特制賽道上進(jìn)行投擲的競(jìng)賽項(xiàng)目，動(dòng)靜結(jié)合，注重技巧，對(duì)體能沒(méi)有過(guò)多要求，講究團(tuán)隊(duì)間的合作性與策略，提升團(tuán)隊(duì)和個(gè)人應(yīng)變能力、判斷能力~
極限飛盤運(yùn)動(dòng)融合了橄欖球、足球、籃球等運(yùn)動(dòng)特色，規(guī)則簡(jiǎn)單容易上手，適合各個(gè)??年齡層，室內(nèi)室外都可玩，還沒(méi)玩過(guò)的一定要來(lái)試試哦，出片很有feel~
健球團(tuán)建學(xué)員通過(guò)傳、接、擊球、持球移動(dòng)等基本動(dòng)作，用一個(gè)直徑1.2米的大球進(jìn)行賽場(chǎng)競(jìng)技的活動(dòng)?；顒?dòng)入門要求低，男女老少皆宜，趣味性強(qiáng)，越玩越上癮。 閔行區(qū)東方綠洲團(tuán)建團(tuán)建活動(dòng)究竟該玩什么游戲?到底有哪些游戲適合團(tuán)建?
撕名 牌，起源于韓國(guó)SBS綜藝節(jié)目《Running Man》，并在中國(guó)于浙江衛(wèi)視《奔跑吧兄弟》中成為一種休閑競(jìng)技游戲，收獲無(wú)數(shù)好評(píng)。2014年中旬，SBS電視臺(tái)向中國(guó)浙江衛(wèi)視輸出此節(jié)目的版權(quán)，合作打造中國(guó)版的《Running Man》，并命名為《奔跑吧兄弟》。該節(jié)目于同年10月10日于浙江衛(wèi)視首播。2014年在浙江衛(wèi)視大型戶外競(jìng)技真人秀節(jié)目《奔跑吧兄弟》大熱熒屏，喚醒了觀眾體內(nèi)的運(yùn)動(dòng)因子。尤其是節(jié)目中**激烈，相當(dāng)有懸念的“撕名 牌”游戲，也引發(fā)廣大觀眾爭(zhēng)相模仿。它總是作為** 后一關(guān)出現(xiàn)在節(jié)目里，緊張又刺激的情節(jié)吸引了眾多觀眾的目光，成為節(jié)目一大亮點(diǎn)。游戲一般分為兩組或者三組（也可以是個(gè)人賽），每個(gè)人后背上都會(huì)貼上自己的名字，叫做名 牌。然后對(duì)戰(zhàn)開(kāi)始，雙方在不傷害對(duì)方的情況下可以采用運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)或者正面對(duì)戰(zhàn)，想方設(shè)法把對(duì)方后背上的名 牌撕下來(lái)即為勝利者，例如A隊(duì)兩個(gè)人把B隊(duì)兩人的名 牌全部撕下，即A隊(duì)獲勝。如果途中一人名 牌被撕，則被撕名 牌者淘汰（out）。
拔河。項(xiàng)目簡(jiǎn)介：掌握拔河比賽技巧是拔河勝利的關(guān)鍵，作為一個(gè)對(duì)抗型很強(qiáng)的比賽，合理的運(yùn)用技巧能起到事半功倍的效果，比如拔河比賽的拔河姿勢(shì)，隊(duì)形排列，啦啦隊(duì)口號(hào)等都是很重要的拔河技巧。項(xiàng)目成效：拔河比賽是中國(guó)的傳統(tǒng)體育活動(dòng)，在比賽中能夠很好的體現(xiàn)隊(duì)員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，從而加強(qiáng)參賽團(tuán)體之間的合作、交流，增強(qiáng)整個(gè)參賽隊(duì)伍之間的凝聚力。
卡牌風(fēng)云。項(xiàng)目簡(jiǎn)介：總共三輪的挑戰(zhàn)，次次帶給你不一樣的體驗(yàn)，每一次尋找卡牌順序的方法，不斷地改進(jìn)思維的方向，將26張卡牌按照順序翻出，每人只有一次機(jī)會(huì)前往翻牌.1、打破定式思維，培養(yǎng)大家的創(chuàng)新性思維；2、培養(yǎng)學(xué)員與學(xué)員間的互助意識(shí)；3、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)與團(tuán)隊(duì)之間的合作意識(shí)；4、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)整體的反應(yīng)能力。 團(tuán)建形式是怎樣的呢？
團(tuán)隊(duì)游戲：摸石過(guò)河。①在一塊開(kāi)闊場(chǎng)地上畫(huà)出有起點(diǎn)線與終點(diǎn)線的區(qū)域，來(lái)模擬一條河流。要求每隊(duì)派出一名或若干名選手，利用若干塊“石頭”做為渡河工具，從此岸到達(dá)彼岸。②在渡河過(guò)程中，參賽選手的雙腳必須踩在“石頭”上；一旦有人落水，則需要停止前進(jìn)，返回到落水處，繼續(xù)開(kāi)始比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)員站于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)。
團(tuán)隊(duì)游戲：智聯(lián)棋局。①兩隊(duì)同時(shí)接力落子的棋局連線對(duì)戰(zhàn)，該棋由16個(gè)棋子組成。平均分為4組，每組是1種顏色，分別為紅、綠、黃、黑。每組棋子中有1個(gè)是皇，其它3個(gè)為侍衛(wèi)。有皇位的棋子應(yīng)擺在中間，其它3個(gè)圈在外面。游戲時(shí)，可由2-4人同時(shí)進(jìn)行對(duì)抗。按逆時(shí)針?lè)较蜉喠髯咂?，每人每次只得走一步，可以沿直線走，也可以沿弧線走。每組的皇位子，必須走入皇位；進(jìn)入皇位后就不可以再移動(dòng)了。每一個(gè)子在同一條線路中多只能來(lái)回移動(dòng)3次，超過(guò)3次以輸棋論。②目的：各隊(duì)成員需迅速磨合，統(tǒng)一目標(biāo)，步步為營(yíng)，默契應(yīng)變，相互制衡與博弈。一招不慎滿盤皆輸，每一步，每個(gè)成員都非常重要。 史上更全的團(tuán)建方案就在這了,拿好不用謝！杭州團(tuán)建通
什么樣的團(tuán)建才是有意義的呢?金華秋天團(tuán)建
鼓動(dòng)人心。項(xiàng)目簡(jiǎn)介；將一個(gè)網(wǎng)球或者有一定彈力的球放在鼓面上，在大家的通力協(xié)作下，使鼓有節(jié)奏地平穩(wěn)地把球連續(xù)地顛起，不落地；球掂起高度不低于鼓面10厘米，球不得落到鼓面以外的其他地方，否則重新開(kāi)始計(jì)數(shù)；在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，記連續(xù)顛球的個(gè)數(shù)多的一次。項(xiàng)目成效；通過(guò)游戲比賽達(dá)到團(tuán)隊(duì)對(duì)其目標(biāo)確定和進(jìn)行分解，并通過(guò)不斷嘗試的成功來(lái)激勵(lì)人心，讓隊(duì)員體會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及游戲?qū)怪胁环艞壍牡闹匾浴?
群龍取水；項(xiàng)目簡(jiǎn)介：在一條直線外的一定距離內(nèi)，或者在直徑一定的圓圈內(nèi)放幾個(gè)礦泉水瓶。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，隊(duì)員不得進(jìn)入圈內(nèi)取出礦泉水瓶，而是通過(guò)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的努力利用其他方式取出礦泉水瓶；在取出的過(guò)程中，水有任何的灑出任務(wù)即失敗項(xiàng)目成效：1、活躍團(tuán)隊(duì)氣氛，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力；2、開(kāi)拓隊(duì)員的思路，提高他們的創(chuàng)新意識(shí)；3、提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，使隊(duì)員認(rèn)識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)一指揮的意義與重要性；4、重視團(tuán)隊(duì)的力量，進(jìn)行有效的溝通，在團(tuán)隊(duì)中看似非常簡(jiǎn)單的任務(wù)，不通過(guò)團(tuán)隊(duì)中所有的人的努力，不通過(guò)所有人的合作和配合也是無(wú)法完成的。 金華秋天團(tuán)建