無錫智力趣味運動會

趣味活動袋鼠跳：每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每隊A隊的第  一名隊員降布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員向A隊前進，如上述循環(huán)直至末尾一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短次序排除前  三支隊伍。趣味運動會可以增加人們的身體協(xié)調(diào)性。無錫智力趣味運動會

當RunningMan紅遍全國，當跑男風(fēng)成為一種時尚，趁著陽光正好和小伙伴們一起瘋跑起來吧！來吧，讓我們一起來上演一次跑男盛宴，體會指壓板的魅力！在游戲中熟悉并了解彼此，在游戲中收獲并增進友誼，何不快哉！指壓板競賽接力項目：以小隊為單位，在指壓板上完成各種團隊挑戰(zhàn)任務(wù)：跳繩、接力跑、追逐賽、疊羅漢、跳鞍馬、金雞獨  立、豬八戒背媳婦等，哪個小隊用時更短則哪個小隊獲勝。項目目標：1、健康：指壓板其實和鵝卵石按摩有著幾乎相同的功效，都是對足底的多個穴位進行按摩，能夠起到促進下肢血液循環(huán)、調(diào)整內(nèi)分泌等作用。2、趣味性強：跑男節(jié)目熟悉度高，比賽規(guī)則簡化，參賽人感覺趣味無窮，旁觀的人看得不亦樂乎，很容易把大家?guī)悠饋怼?、團隊協(xié)作：每一個項目的完成都是需要團隊協(xié)作完成，需要大家做好計劃、人員分工等，在活動中可以感受到團隊協(xié)作的重要性。松江區(qū)學(xué)校趣味運動會策劃在趣味運動會上，人們可以享受競爭的樂趣。

齊眉棍：游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個看似簡單但卻容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題?；顒幽康模涸趫F隊中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害…… 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊Z大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關(guān)重要的作用。

企業(yè)公司團建活動形式演變至今已經(jīng)非常豐富多彩了，但是也時常讓人頭疼，公司員工越來越反感？老板逐漸不買單？目的達不到還糟心？各位HR的煩惱是不是也是這些呢？看看別人家的團建活動，好像總是精彩不重樣，員工玩的開心氛圍融洽，目的達到老板開心。而你即使看過很多的團建活動方案，卻依舊不懂如何策劃或選擇合適的團建活動呢？什么樣的團建活動受員工歡迎？下面我們就來嘮一嘮，關(guān)于團建的那些事。

其實團建活動和其他活動都是一樣的，目的導(dǎo)向很重要。想要組織并策劃團建活動，首先應(yīng)該明確團建的目的，先明確這個的團建活動是為了什么，明確目的之后，再確定團建的形式，確定了形式再確定團建的具體活動，這樣由大到小由淺入升的方式來策劃團建思路就非常的清晰，而且細節(jié)也能比較周全的兼顧到。 玖九團建為您推薦符合您團建的趣味項目。

鼓動人心：項目規(guī)則：一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓。要求每位學(xué)員拿起一根繩子，把鼓提起來；用這面鼓顛起一個排球，在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛十次。項目目的：它是一個培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的絕好項目!-它可以讓一個團隊完完整整地經(jīng)歷一次濃縮的團隊發(fā)展的四階段：形成期、動蕩期、規(guī)范期和高效期，并認真反思每個成員在團隊發(fā)展的不同階段應(yīng)該怎么做。激情節(jié)拍：項目規(guī)則：所有隊員圍成一圈，側(cè)身朝向前方隊員的后背，分別拍打自己前后兩名隊友的肩部，每次增加一次拍打次數(shù)，直到將口號呼喊完畢?？谔栆话銥椋何覀兊膱F隊都很棒！項目目的：肢體上的鼓勵，短時間內(nèi)提升團隊氣勢。20個趣味團建活動游戲，你體驗過幾種？寧波單位趣味運動會的目的

趣味運動會一般時長多久合適呢？無錫智力趣味運動會

接力挑戰(zhàn)賽：1跨欄：第  一名隊員從起點出發(fā)，需跨過兩個大積木欄桿達到第二關(guān)接力點，行進途中如果碰倒大積木，每次加罰1秒；2雙人跳繩：第  一關(guān)的隊員到達第二關(guān)接力點后與第二名隊員共同完成雙人跳繩(無需擊掌)，累計10次即可通關(guān)，繩子完成一圈的轉(zhuǎn)動視為成功一次；3重量挑戰(zhàn)：第二名隊員完成雙人跳繩后行進至第三關(guān)接力點(無需擊掌)，第三名隊員背起第二名隊員繼續(xù)向前，行進途中第二名隊員不得接觸地面，犯規(guī)每次加罰2秒；4匍匐前進：第三名隊員背著第二名隊員到達第四關(guān)接力點后，第三名隊員與第四名隊員擊掌接力后，第四名隊員方可出發(fā)，通過匍匐前進的方式通過障礙；5魚躍龍門：第四名隊員過關(guān)后到達第五關(guān)接力點，與第五名隊員擊掌接力，第五名隊員方可出發(fā);第五名隊員抱起籃球通過兩個龍門障礙，行進途中如果碰倒龍門，每次加罰2秒；6投籃：第五名隊員到達第六關(guān)接力點后，將籃球交予第六名隊員(無需擊掌)，第六名隊員接到籃球后進行投籃，投進籃筐即完成比賽;投不進需撿球回到規(guī)定投籃點再進行投籃(其他隊員及觀眾可幫忙撿球)，直到將球投進籃筐才停止計時。無錫智力趣味運動會