楊浦大型趣味運動會方案

企業(yè)趣味運動會：一.海貝拾珍比賽開始前，確定好攻防順序后，防守方手持海貝站在比賽場地區(qū)，進攻方準(zhǔn)備好珍珠站在限制線后。裁判員發(fā)令后，進攻隊員開始手持珍珠丟向中間防守隊員，防守隊員用海貝接住珍珠即可得1分，打在海貝上沒接住得－1分。2分鐘一局，計時結(jié)束互換角色，積分多者勝。如遇積分相同，以得分多者勝。二.激流勇進比賽開始前，4名隊員套上比賽器材，雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。綁腿跑比賽開始前，N名隊員橫排（每相鄰兩隊員的相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起）立于起跑線后。裁判發(fā)令后，隊員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進，賽程60米。以各參賽隊中的1名隊員身體完全越過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。趣味運動會是比較受歡迎的團建方式之一。楊浦大型趣味運動會方案

接力挑戰(zhàn)賽：1跨欄：第  一名隊員從起點出發(fā)，需跨過兩個大積木欄桿達到第二關(guān)接力點，行進途中如果碰倒大積木，每次加罰1秒；2雙人跳繩：第  一關(guān)的隊員到達第二關(guān)接力點后與第二名隊員共同完成雙人跳繩(無需擊掌)，累計10次即可通關(guān)，繩子完成一圈的轉(zhuǎn)動視為成功一次；3重量挑戰(zhàn)：第二名隊員完成雙人跳繩后行進至第三關(guān)接力點(無需擊掌)，第三名隊員背起第二名隊員繼續(xù)向前，行進途中第二名隊員不得接觸地面，犯規(guī)每次加罰2秒；4匍匐前進：第三名隊員背著第二名隊員到達第四關(guān)接力點后，第三名隊員與第四名隊員擊掌接力后，第四名隊員方可出發(fā)，通過匍匐前進的方式通過障礙；5魚躍龍門：第四名隊員過關(guān)后到達第五關(guān)接力點，與第五名隊員擊掌接力，第五名隊員方可出發(fā);第五名隊員抱起籃球通過兩個龍門障礙，行進途中如果碰倒龍門，每次加罰2秒；6投籃：第五名隊員到達第六關(guān)接力點后，將籃球交予第六名隊員(無需擊掌)，第六名隊員接到籃球后進行投籃，投進籃筐即完成比賽;投不進需撿球回到規(guī)定投籃點再進行投籃(其他隊員及觀眾可幫忙撿球)，直到將球投進籃筐才停止計時。常州玖九趣味運動會服務(wù)企業(yè)趣味運動會-專業(yè)定制說走就走的團建活動方案。

企業(yè)公司團建活動形式演變至今已經(jīng)非常豐富多彩了，但是也時常讓人頭疼，公司員工越來越反感？老板逐漸不買單？目的達不到還糟心？各位HR的煩惱是不是也是這些呢？看看別人家的團建活動，好像總是精彩不重樣，員工玩的開心氛圍融洽，目的達到老板開心。而你即使看過很多的團建活動方案，卻依舊不懂如何策劃或選擇合適的團建活動呢？什么樣的團建活動受員工歡迎？下面我們就來嘮一嘮，關(guān)于團建的那些事。

其實團建活動和其他活動都是一樣的，目的導(dǎo)向很重要。想要組織并策劃團建活動，首先應(yīng)該明確團建的目的，先明確這個的團建活動是為了什么，明確目的之后，再確定團建的形式，確定了形式再確定團建的具體活動，這樣由大到小由淺入升的方式來策劃團建思路就非常的清晰，而且細(xì)節(jié)也能比較周全的兼顧到。

搭橋過河：項目類型：戶外素質(zhì)團建游戲、競技娛樂游戲參賽人員：每隊派六人上場（2男4女）場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持四塊“小地毯”，由第  一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第  一個隊員，三人踩著“小地毯”前進30米，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。競賽規(guī)則：（1）、參賽隊隊員在起點線外準(zhǔn)備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。（2）、比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對比賽用時給與增加?；顒幽康模罕净顒又荚谂囵B(yǎng)團隊協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，訓(xùn)練團隊內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。趣味運動會一般時長多久合適呢？

群龍取水這個項目也是很有挑戰(zhàn)意義的。在直徑一定的繩圈內(nèi)放置許多礦泉水瓶，在規(guī)定的時間內(nèi)，不進入圈內(nèi)取出礦泉水瓶。在取出的過程中，水有任何的掉落或灑出或者觸碰圈內(nèi)的任意地方即算任務(wù)失敗。項目要求每隊使用不同的方法取水兩次。他的目標(biāo)是開拓隊員的思路，提高他們的創(chuàng)新意識；讓隊員了解到任何創(chuàng)新都會受到資源的限制，不能天馬行空；提高團隊協(xié)作，使隊員認(rèn)識到統(tǒng)一指揮的意義與重要作用；活躍集體氣氛增加團隊凝聚力。團建游戲項目合集來啦。長寧定制趣味運動會開心

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團隊適應(yīng)的第一步是學(xué)會與周圍的朋友或者同事交流，拉近距離，融入環(huán)境。通過一些活動打破成員心理間的距離感，創(chuàng)造融洽的氣氛，使之迅速形成團隊?！敖M建團隊”這個培訓(xùn)項目就是為了打破人際距離的堅冰，拉近團隊成員的心理距離而特別設(shè)置的。它不是簡單意義上的拉近空間距離，不只要求一定的身體接觸，還要求團隊成員在完成任務(wù)的過程中，自發(fā)的、自覺的相互交流溝通，達到真正的感情共融。以破冰游戲貫穿始終，展示我們公司成員的風(fēng)采。破冰游戲?qū)⒂行Т蚱迫伺c人之間的隔閡，創(chuàng)造良好的溝通氛圍，激發(fā)熱情與斗志。一個團隊建立的過程：所有參加活動的人員以小隊為單位，每一小隊就是一個部落，部落的所有家庭成員必須共同面對困難、相互協(xié)作、迎接挑戰(zhàn)、攻克難關(guān)。楊浦大型趣味運動會方案

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