冰壺是冬奧會的比賽項目之一，自從2015年北京冬奧會申辦成功,冰壺運動也逐漸受到中國人民的***關(guān)注。冰壺,圓壺狀,由壺柄和壺身組成,標準直徑30厘米,高11.5厘米,重19.1公斤,壺體花紋漂亮,光滑透亮,壺身有一條白色條紋,是冰壺的碰撞面。冰壺是不含云母的花崗巖制作而成的,因為這樣的石頭在低溫的情況下碰撞不容易破裂,全世界只有蘇格蘭克里格島上有這樣的石頭,因此只有蘇格蘭人掌握著制作世界前列水平的冰壺技術(shù)。冰壺制作分為巖石開采、塑形、拋光、上彩、加柄等多個環(huán)節(jié)。冰擊這項運動既需要策略也需要力量,一次有效的掃冰可以讓石壺多前進三米,如果在側(cè)面掃冰會影響旋轉(zhuǎn)和旋量，這是一項強度很高,體力消耗非常大的運動，在冰面上移動的同時要在冰面上施加很大的力量,這需要選手們擁有較好的力量和平衡,敏銳的思維和精細的冰上動作。其實,冰壺是一項很適合亞洲人開展的運動,動靜結(jié)合,注重技巧,沒有直接的身體對抗。用中國冰壺世界***成員王冰玉的話說,這是一項“充滿東方人智慧”的運動。如今,冰壺也在吸引國人越來越多的關(guān)注目光,這項曾經(jīng)的“貴族運動”，正在以親民的經(jīng)態(tài)走向?qū)こ０傩?。由此延伸出了旱地冰壺這一團建拓展項目。夏天好玩的團建之一非皮劃艇莫屬！嘉興部門團建策劃
對于很多沒有做過或參與過的小伙伴來說，團建，是一個陌生的詞匯那，什么是團建呢，顧名思義，就是團隊建設(shè)。團隊，需要團結(jié)、凝聚力、各司其職、互相體諒，團建是比較好的選擇；團隊，需要呼吸、需要喘氣、需要斗志、需要堅持，團建是比較好的選擇；團隊，需要放松、需要目標、需要互相了解、互相配合，團建是比較好的選擇；正所謂同甘苦，共患難，團建是一個團隊，一個企業(yè)，甚至一個集團所需要的。具體什么是團建呢，團建形式是怎樣的？團建分為旅行式團建、主題式團建、拓展式團建、企業(yè)運動會、培訓式團建旅行式團建，大家一塊去一個陌生的景區(qū)、城市旅游，增進彼此的關(guān)系，放松身心；主題式團建，有目的得培養(yǎng)團隊的某種能力和粘性，比如共創(chuàng)類造船，益智類盜夢空間，Z探類破譯密碼等；拓展式團建，是增強凝聚力和團隊配合的游戲類拓展團建；企業(yè)運動會，是鍛煉身體，貫徹企業(yè)精神及文化的一種團建模式；培訓式團建，即軍訓、銷售培訓、新員工入職培訓等培訓類團建。千島湖旅游團建旅游運動性團建之徒步，安排合理，以小組為單位分配專業(yè)教練帶隊。
撕名 牌游戲玩法五：參賽人員：4人一隊，兩隊以上，各組男女比例、總?cè)藬?shù)均等。主持人先將所有人員分成若干隊，每隊站成一排，后面一人必須扶著前面隊友的腰或者抓著衣服，將本隊連接起來，兩隊對抗，每隊只可以撕對方隊伍排在末尾一人的名 牌，當名 牌被撕掉，則該人員淘汰，隊伍連接每斷開一次，就直接淘汰一人，但不可故意攻擊對方的連接處，當一隊只剩下一人時，則該隊被淘汰。游戲要點：當隊伍為3隊時，可進行循環(huán)賽，按積分排名。4隊及以上時，按淘汰賽制，兩兩對決。
撕名 牌游戲技術(shù)要領(lǐng)：1、出手快，力量狠，角度準；2、比起面對面靠力量硬拼，在有機會的前提下先轉(zhuǎn)移對手注意力；3、能把別人名 牌撕下的前提是，自己還有“命”在！沒有把握的情況下，保命為上；4、如果一起“撕名 牌”的小伙伴是自己的熟人，可以根據(jù)每個人的特點提前做一個思量，誰弱，誰強，由誰下手，提前做好準備一定好過臨時亂撞；5、單挑無望的前提下，記得聯(lián)合幾個人一起先“干掉”強的那個人；6、靠墻、躺地，雖然產(chǎn)生不了威脅力，但是時間能拖就拖；7、撕得過就撕，撕不過就躺；8、躲起來，坐山觀虎斗，以逸待勞。團建拓展策劃找玖九團建。
射箭項目首先準則為觀察自己的靶子?；疽笫牵哼\動員進入訓練或比賽場地后，首先觀察好自己所射的靶位，以及場地上的情況和周圍的環(huán)境，并針對光線和風向等客觀因素可能帶來得影響作好思想準備。射箭運動的選位：就是運動員選擇自己在起射線上的位置。基本要求是：每名運動員在起射線上應(yīng)有自己固定的站立位置，理想的位置是站在靶的中心在線。射箭項目主要有以下三種站立姿勢：1、側(cè)立式：側(cè)立式又稱平行式，是基本的站立姿勢，要求兩腳開立同肩寬，站立在起射線兩側(cè)，腳稍外展，盡量緊貼靶的中心線。側(cè)立式比較自然，能保證內(nèi)臟器 官的正常機能活動和使有機體保持時間的工作能力，不易對軀干產(chǎn)生過分的屈曲和扭轉(zhuǎn)，初學者和女運動員采用此種站立姿勢比較合適。2、暴露式：暴露式又稱斜向站立式。基本要求是：兩腳分開站在起射線兩側(cè)，兩腳腳尖聯(lián)機與靶的中心線約成45度角，右腳與起射線平行，腳尖緊貼靶的中心線。采用此種站立應(yīng)適當寬一些。3、隱蔽式：兩腳分開站在起射線兩側(cè)，左腳（左手持弓者）與起射線平行緊貼靶的中心線，右腳稍向后并取斜向站立，與靶的中心線約成70度角。玖九團建從策劃到執(zhí)行再到活動結(jié)束的服務(wù)，都將盡心盡力為客戶服務(wù)。蘇州定制團建哪家好
如何提高員工參加團建的積極性？嘉興部門團建策劃
團建全稱是團隊建設(shè)，又稱作 Team Building，從國外傳到國內(nèi)來（畢竟人家現(xiàn)代經(jīng)濟的發(fā)展和企業(yè)現(xiàn)代化都跑在我們前面），國內(nèi)也是近幾年才火起來的。簡單的說：團建活動就是在特殊的情境下，讓員工與員工，員工與領(lǐng)導之間的能夠有更多的情感交流，更多不一樣的甚至是難忘的共同經(jīng)歷，這些共同的經(jīng)歷將成為他們關(guān)系的紐帶，更有利于他們接下來工作當中的團隊協(xié)作。同時也滿足員工被尊重，歸屬感，安全感，被愛等精神需求。團建活動對于團隊的健康發(fā)展，改善團隊氛圍有著非常積極的作用。嘉興部門團建策劃
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