南山一棵樹專業(yè)的足球暑假訓(xùn)練營

足球教練可以和球員及家長說明足球和學(xué)習(xí)的相互關(guān)系，讓家長了解到，踢球和學(xué)習(xí)實(shí)際上并不矛盾。如果教練時(shí)不時(shí)詢問孩子在學(xué)校的成績(jī)，那么他就可以及早看出孩子是否有缺陷。之后，教練就可以更輕松地就球員的個(gè)體情況和球員及家長商量，看球員是不是應(yīng)該停止一段時(shí)間不要訓(xùn)練，更多地去關(guān)注學(xué)校的成績(jī)；或者球員可以不停止訓(xùn)練，但是要把一部分閑暇時(shí)間用于補(bǔ)習(xí)。教練表現(xiàn)出球員學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)心和興趣還有另一個(gè)好處——那就是教練能贏得球員和家長的信任。足球培訓(xùn)可以提高你的防守位置選擇和攔截能力。南山一棵樹專業(yè)的足球暑假訓(xùn)練營

任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)要想有所突破，離不開日復(fù)一日?qǐng)?jiān)持的訓(xùn)練，有些孩子和家長在新鮮感過后，都會(huì)萌生放棄的念頭。但是，只要一旦挺過去這個(gè)坎，他就知道自己原來可以完成如此艱難的事。孩子的意志力在不知不覺中就已經(jīng)得到了不小的提升。面對(duì)未走過的一條河，誰都會(huì)有恐懼，唯有走過去才能清楚水有多深。如果放棄所謂輸在起跑線上的說法，足球不僅可以真正能讓孩子得到體質(zhì)上的鍛煉，心理上的成長。雖然結(jié)果固然重要，但積極的參與并體驗(yàn)其中的酸甜苦辣才是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)帶給孩子的人生財(cái)富。寶安桃園居少兒足球?qū)W校通過足球培訓(xùn)，你可以提高你的射門技巧。

足球一旦讓孩子參與進(jìn)去，學(xué)會(huì)和小伙伴一起分享快樂和痛苦，那可能比平時(shí)在家里翹著腿，看著電視，吃著奶奶親手喂的水果的那個(gè)臭小子，會(huì)突然安慰輸球的小隊(duì)友，讓他堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，這種突然有擔(dān)當(dāng)?shù)某砷L，會(huì)讓你眼前一亮。說了那么多，對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作這事好像一直都是中國人的短板。就像現(xiàn)在很多大學(xué)生，好像已經(jīng)得到了大學(xué)熔爐里的錘煉，可一旦進(jìn)入社會(huì)，進(jìn)入某家公司之后，不會(huì)與別人合作的問題就會(huì)暴露的很明顯，甚至?xí)幪幣霰?。更重要的是這些年輕人并不會(huì)看向自己，而是習(xí)慣性地把問題指向別人。所以，足球帶給孩子的不僅是身體素質(zhì)上帶來的直觀感受。更多是周邊環(huán)境影響而帶來的心理變化。

冬季踢足球的小貼士：①一定要人熱身。比起炎熱的夏天，冬天氣候寒冷，使人感到干渴煩躁，身體發(fā)僵，不易舒展。如果不做熱身活動(dòng)就上場(chǎng)，往往會(huì)造成肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷。所以，冬天蹋足球時(shí)一定要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。冬天的熱身時(shí)間或者要相應(yīng)的延長一些，15-30分鐘為宜，身體發(fā)熱、微汗較好?；蛘咴谑覂?nèi)先進(jìn)行簡(jiǎn)單的熱身，以減少戶外熱身的時(shí)間。②.保護(hù)裝備。冬天時(shí)，人體骨質(zhì)變得相對(duì)脆弱，踢球劇烈跑動(dòng)時(shí)身體接觸碰撞在所難免，帶上護(hù)具能夠有效緩解沖擊就算碰撞后也不會(huì)太嚴(yán)重。通過足球培訓(xùn)，你可以學(xué)習(xí)如何在比賽中應(yīng)對(duì)各種戰(zhàn)術(shù)。

當(dāng)每一個(gè)踢球孩子的家長把孩子交到教練手里，教練不僅是教練，還是老師、是家長，教練手里接過不僅是信任，還有責(zé)任！這份責(zé)任，是對(duì)孩子負(fù)責(zé)。讓每個(gè)孩子不僅練習(xí)球技鍛煉身體，將來即便不走職業(yè)，通過足球磨煉出孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、健全的人格、樂觀的心態(tài)、適應(yīng)環(huán)境和把握機(jī)會(huì)的能力等等，讓他們能受益一輩子。這份責(zé)任，是對(duì)崗位負(fù)責(zé)。雖然拿著不夠養(yǎng)家糊口的微薄收入，“敬業(yè)”是每一位足球青訓(xùn)教練對(duì)自己基本的要求，作為足球青訓(xùn)教練，更是干一行、愛一行，愛崗敬業(yè)。這份責(zé)任，是對(duì)未來負(fù)責(zé)。足球要從娃娃抓起，中國足球未來在青訓(xùn)，足球青訓(xùn)教練是在對(duì)中國足球的未來負(fù)責(zé)、擔(dān)責(zé)。足球培訓(xùn)可以提高你的協(xié)調(diào)和平衡能力。南山區(qū)兒童足球寒假班

足球培訓(xùn)可以幫助你提高你的防守和攔截技巧。南山一棵樹專業(yè)的足球暑假訓(xùn)練營

冬天踢足球的好處：①有利身體發(fā)育。冬季在室外踢球，體溫調(diào)節(jié)能力就會(huì)加強(qiáng)，御寒能力也隨之提高。所以冬季在室外踢球，能彌補(bǔ)陽光的照射不足。陽光照射可以促使身體對(duì)鈣磷的吸收利用，有助于骨骼生長發(fā)育，尤其對(duì)孩子們來說，他們正在長身體的時(shí)候多在室外踢球，更為重要。②提高抗寒能力。寒冷的冬季在室外踢球，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動(dòng)加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng)，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)，由于大腦皮質(zhì)興奮性增強(qiáng)，有利于體溫調(diào)節(jié)能力的提高。小球員們也應(yīng)在自身?xiàng)l件允許的情況下，積極參加足球活動(dòng)來增強(qiáng)自身抗寒能力，獲得更加強(qiáng)健的體質(zhì)。南山一棵樹專業(yè)的足球暑假訓(xùn)練營