“女人是水做的”,這句話道出了女性的柔美與脆弱。而攝入充足的鈣能讓女性保持優(yōu)美挺拔的身姿,不再脆弱。補(bǔ)鈣,貫穿女性的一生。對于女性而言,一生都要關(guān)注補(bǔ)鈣這個話題,尤其是以下五個關(guān)鍵時期,需要格外注意攝入充足的鈣元素。青春期女性在青春期,骨量儲存大于骨質(zhì)流失,骨骼持續(xù)成長和發(fā)育。如果這個時期營養(yǎng)供應(yīng)充足,原來幼年時生長發(fā)育不佳的女孩還有機(jī)會“追趕生長”。所以,青春期攝入充足的鈣,是保障女孩身高增長和提升骨質(zhì)密度的重要措施。控制體重期動物研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),機(jī)體缺乏鈣,產(chǎn)熱能力會下降,導(dǎo)致體溫降低,能量消耗減少,而脂肪合成酶活性會升高。流行病學(xué)調(diào)查也發(fā)現(xiàn),人體缺鈣會增加肥胖的風(fēng)險。寶素能海藻鈣,***海藻提取媽媽更放心。寶寶鈣可以長期吃嗎
青春期的孩子會經(jīng)歷一個身高猛長期,這話沒毛病。然而,寶寶出生頭兩年,是飛速長高的階段,從小不好好補(bǔ)充營養(yǎng),輸在起跑線上,到了青春期就很難追上咯。食物不一定要吃得多,但要吃的均衡、豐富。谷物類、魚肉蛋蝦豆類、蔬菜水果類、奶制品等等,這些傳統(tǒng)都要吃。要記住哦,沒有任何一種單一食物可以滿足人體對能量和各種元素的需要,吃的豐富才是保證營養(yǎng)充足。長高高的基礎(chǔ),如果不知道怎樣吃才算豐富,可以參考中國兒童平衡膳食算盤。推薦寶素能極智海藻鈣,每天一粒孩子個子高高。澳大利亞成人鈣寶素能極智海藻鈣,寶寶長高的秘密武器。
家長們給小朋友補(bǔ)鈣本來是一件再正常不過的事情,但是錯誤的補(bǔ)鈣方式可能會釀成大錯。家長究竟應(yīng)該如何科學(xué)的補(bǔ)鈣呢?寶寶夜醒、枕禿等真的是缺鈣嗎?這些到底是不是缺鈣,即使道理懂得一籮筐,依舊逃不掉缺鈣的偽命題。無論是熱心的小區(qū)大媽、還是兒保醫(yī)生,只要看到寶寶出現(xiàn)出牙晚、枕禿、易出汗、走路晚、肋骨外翻等,都會毫不猶豫的告訴你,寶寶缺鈣了。這時家長就開始迷茫了,傳說中的缺鈣癥狀寶寶都有,難道是真的缺鈣了嗎?
哪些食物在“偷鈣”?1.高鹽食物。有些家庭喜歡重口味,往往會吃得過咸,久而久之寶寶也深受其害,也喜歡吃偏咸的食物。而鹽的主要成分是鈉,腎臟主要負(fù)責(zé)體內(nèi)鈉離子的排泄,據(jù)統(tǒng)計(jì)腎臟將每1000mg的鈉排泄出需要消耗26mg的鈣。也就是說鹽的攝入量越多,尿中排出鈣的量就越多,鈣的吸收也就越差。建議炒菜的時候可以調(diào)整下放鹽的時間,盡量晚放鹽或者多放醋,少放糖,從而控制鹽量,寶寶就不會吃得過咸。2.高蛋白、高脂肪食物。寶寶適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)有利于鈣的吸收。但若食用過多,超過人體需要時,往往會使鈣的吸收率降低,阻礙鈣的吸收,會使尿鈣排出增多而出現(xiàn)負(fù)鈣平衡,從而導(dǎo)致寶寶鈣缺失。研究表明,蛋白質(zhì)攝入量每增加50克,鈣的排出量就會增加60毫克。高脂肪的食物含有較多的脂肪,而脂肪在寶寶胃中消化后會分離出脂肪酸,會與鈣相結(jié)合,形成不溶性的皂鈣,使鈣的吸收率降低。寶寶不僅高脂肪食物要少食,脂肪攝入也要有度。肉類不僅是高蛋白食物,它的脂肪含量也是很高的,因此家長要控制好寶寶每日肉類食物的攝入量,建議1歲以上的寶寶每日肉攝入量在40~75克左右就足夠維持能量了。寶素能海藻鈣,寶寶安睡不鬧夜。
嬰兒出生15天后可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充維生素D,促進(jìn)鈣吸收。需要提醒的是,家長一定不要將成人服用的魚肝油給寶寶吃,它的維生素A含量過高,易攝入過量發(fā)生中毒,且不利于嬰兒的生長發(fā)育。3~11歲兒童每日需鈣600~800毫克,11~18歲的青少年每天需要鈣1000毫克。他們處在成長的關(guān)鍵時期,對鈣的需求量增加,可通過每天攝入250~500克奶制品、戶外活動不少于1小時等獲取鈣。如果曬太陽不夠,可以適量的補(bǔ)充維生素D。兒童腸胃功能較弱,如果需補(bǔ)鈣,比較好選擇液態(tài)有機(jī)鈣并且盡量不要喝碳酸飲料。寶素能海藻鈣,促進(jìn)寶寶骨骼發(fā)育。中國網(wǎng)紅推薦鈣
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食品、飲料行業(yè)是必需消費(fèi)行業(yè)的主要成分,必需消費(fèi)中,大約90%都是食品飲料,也就是日常生活中的吃吃喝喝。2019年初以來食品、飲料行業(yè)指標(biāo)上漲幅度大約是51%,表現(xiàn)非常出色。食品飲料行業(yè)與民眾生活息息相關(guān),是一個相對傳統(tǒng)且穩(wěn)定的行業(yè),但隨著市場環(huán)境的變化以及消費(fèi)需求的碎片化,各大企業(yè)不得不迎合市場的變化和需求,通過不斷創(chuàng)新來滿足細(xì)分市場,進(jìn)而提升有限責(zé)任公司企業(yè)自身的競爭力與贏利力。進(jìn)入2019年,我國速溶片,鈣鐵鋅,DHA藻油,益生菌市場集中度不斷增長,行業(yè)**表現(xiàn)優(yōu)異。而在速溶片,鈣鐵鋅,DHA藻油,益生菌行業(yè)表演突出,行業(yè)規(guī)模持續(xù)穩(wěn)健增長。隨著消費(fèi)能力提升,消費(fèi)者對消費(fèi)品,尤其是食品消費(fèi)的品質(zhì)及品牌要求更高,82%城市消費(fèi)者購買食品時注重品牌,且發(fā)達(dá)城市消費(fèi)者品牌意識更加明顯。生產(chǎn)型企業(yè)只有樹立良好的品牌形象才能取得更好的發(fā)展。寶寶鈣可以長期吃嗎
寶譽(yù)健康科技(上海)有限公司集圍產(chǎn)期健康研究、健康教育、健康管理為一體,致力于從備孕到產(chǎn)后3000天母嬰健康一站式管理,將現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與量化營養(yǎng)結(jié)合,強(qiáng)調(diào)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合、優(yōu)先預(yù)防、個體化定制,讓婦幼健康更簡單、更有效。 依托中科院高研所DDC**研發(fā)團(tuán)隊(duì),把國際前沿的科學(xué)技術(shù)、臨床方案轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力。從母嬰健康管理的理念、方案到產(chǎn)品篩選、研制及整個運(yùn)營過程,均有**參與監(jiān)控管理。專業(yè)的健教體系、專業(yè)師資、專業(yè)產(chǎn)品是我們的**特色。 在中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會領(lǐng)導(dǎo)下,與各級婦幼保健院、中心、所等機(jī)構(gòu)組織聯(lián)袂開展“營養(yǎng)與母嬰健康科普講堂”主題健教活動,真正將婦幼健康管理落地運(yùn)作,并結(jié)合專業(yè)化產(chǎn)品,為婦幼群體定制個性化健康管理方案,讓年輕父母育兒之旅更輕松。 公司旗下品牌: 寶素能?營養(yǎng)包、寶唄特膳?素溶片 寶素能?營養(yǎng)包,中科院上海高等研究院新藥創(chuàng)制實(shí)驗(yàn)室研制,是解決母嬰營養(yǎng)不足的一把鑰匙。 寶唄特膳?素溶片,采用中科院上海高研院新藥創(chuàng)制實(shí)驗(yàn)室SuperMelt?技術(shù)研制而成,可舌下含服,入口即溶。目前有D3\鐵\鋅\多維四大鉑金單品,專業(yè)針對1-17歲及孕產(chǎn)婦群體,從原料到配方,從工藝到生產(chǎn),全程高標(biāo)準(zhǔn),讓營養(yǎng)更安全、食用更便捷。歡迎有識之士加盟合作,共享藍(lán)海紅利。