舟山艾灸加盟

艾灸是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中古老的養(yǎng)生祛病秘術(shù)，素有“保命之法”之稱。它是用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。艾灸調(diào)理身體和疾病時占據(jù)的重要地位。不論古今，不論身份，人人皆可艾灸預(yù)防疾病，養(yǎng)生保健。經(jīng)常接受艾灸的人可能有這樣的感受：身體舒服了，面色紅潤了，生病次數(shù)減少了，即使有些小病也能很快不藥康復(fù)了……生活生命質(zhì)量提高了，因此，常年艾灸堅持不懈。艾灸具有調(diào)節(jié)陰陽補益的作用。舟山艾灸加盟

做艾灸療法調(diào)理身體，能夠溫經(jīng)散寒，調(diào)理身體的氣血，祛除體內(nèi)的瘀濁濕邪等。一般做艾灸是需要忌口，不要吃辛辣刺激食物，也不要飲酒，避免受到寒涼因素的刺激。做完艾灸之后可以喝點溫水，能夠幫助體內(nèi)的代謝以及補充水分。不要立即洗澡，也要盡量避免吹風(fēng)受寒，就算有急事要外出，一定也要把熏灸的部位裹住。艾灸完的時候，還可以輕輕拍打一下熏灸的部位，有封穴的作用。一般脾胃不適的話，要求飲食注意不能食用寒涼的，辛辣刺激的食物不可以食用，但是在艾灸的話，要注意保暖。 臺州艾灸時間艾灸是一種什么樣的養(yǎng)生方式？

艾灸只是能夠緩解身體不適的一種手段，并不是醫(yī)治疾病的方法，艾灸主要的功效是可以緩解女性痛經(jīng)還能夠祛濕祛寒，這種方式對于女性還是存在一定的作用的，特別是由于不慎受涼引起的月經(jīng)不調(diào)或者痛經(jīng)的癥狀可以很好的緩解。艾灸雖然有很多比較好的功效，但是并不是全能的，若是身體出現(xiàn)不適還是要及時的去醫(yī)院檢查接受專業(yè)正規(guī)的醫(yī)療方法，不能完全的以來艾灸的方法，艾灸只是一種比較好的輔助手段，另外，若想要艾灸發(fā)揮良好的功效，一定還要配合良好的生活習(xí)慣，要有規(guī)律的作息和飲食，才能更好地有助于身體健康。

艾條灸：艾條灸是以艾絨制成艾條(一般叫做清艾條)，將艾條的一端點燃后，在穴位上熏灸或灼燙的方法。若用在艾絨中加入性溫芳香藥物制成的艾條(一般叫藥艾條)進行熏灸，則叫做“藥條灸”。艾條灸的方法主要是將點燃的艾條懸于所需施灸的穴位上熏灸。艾灸時，點燃的一端距離皮膚約3厘米，一般每穴灸10分鐘左右，灸至皮膚溫?zé)岚l(fā)紅，有溫?zé)岣校植恢庐a(chǎn)生灼痛和燒傷皮膚為宜，施灸的方法分溫和灸和雀啄灸。

溫和灸：施灸時將艾條的一端點燃，對準應(yīng)灸的腧穴部位，約距皮膚2-3厘米左右，進行熏烤，熏烤使患者局部有溫?zé)岣卸鵁o灼痛為宜，一般每處灸5-7分鐘，至皮膚紅暈為度。對于昏厥、局部知覺遲鈍的患者，醫(yī)者可將中、食二指分開，置于施灸部位的兩側(cè)，這樣可以通過醫(yī)者手指的感覺來測知患者局部的受熱程度，以便隨時調(diào)節(jié)施灸的距離和防止燙傷。 艾灸療法的主要材料為艾絨，艾絨是由艾葉加工而成。

艾灸療法的一些要點：

灸后洗澡：對于非化膿灸，可以正常洗澡。如果有艾灸瘡，擦澡時要注意瘡面，不要浸泡太久，注意不要洗掉艾灸結(jié)痂。一般來說，洗澡與它無關(guān)。

施灸配穴的原則：上部穴灸后，必須配合?下部穴灸來引熱下行。對于全身性和內(nèi)臟疾病，或單獨做健身灸，兩個穴位都需要灸。初施灸時，一定要注意掌握刺激的量。一般原則是：強者的數(shù)量應(yīng)先少后多，艾柱應(yīng)先小后大，然后逐漸增加，不宜突然大劑量施灸。

施灸勿過量：一般來說，艾灸瘡應(yīng)該和種一顆牛痘一樣，而且不能太大。因此，必須始終將瘡控制在比黃豆（白豆）大些的程度。注意施灸的艾柱和艾灸的頻率，自己掌握，不要過量。

艾灸可以堅持長期做，前提是你身體和體質(zhì)和適合。臺州艾灸時間

艾灸有哪些類型呢？哪里有門店？舟山艾灸加盟

艾灸養(yǎng)生，其實和刮痧、拔罐是有相似之處的，屬于一種艾灸養(yǎng)生方式，艾灸的出現(xiàn)是由于火，也是早的一種艾灸養(yǎng)生方法，隨著社會不斷的發(fā)展和我們觀念的變化，艾灸逐漸的被大眾所接受和推廣了。而經(jīng)常艾灸，你的身體也會在不知不覺中發(fā)生非常喜人的變化，艾灸過的人可能就滲透體會了。

可以促進血液的循環(huán)、新陳代謝：現(xiàn)代人的生活和工作壓力都比較大，身體其實很多也是出于亞健康的狀態(tài)的，尤其是經(jīng)常久坐不動的辦公室人群，體內(nèi)的血液流通與循環(huán)可能更容易不通暢，或者是經(jīng)常感覺身體很疲勞的人群，不妨學(xué)一學(xué)艾灸，能有效的促進血液循環(huán)、新陳代謝，幫你疏通經(jīng)絡(luò)、釋放壓力。 舟山艾灸加盟

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