泡沫軸不但能作為筋膜放松工具.3維角度按摩緊張肌肉及放松肌肉局部位置:它還可以作為私人教練輔助拉伸工具,進(jìn)一步增加會員肌肉柔韌性。同時,它更可作為私人教練訓(xùn)練工作,增加訓(xùn)練技巧。現(xiàn)在泡沫軸已經(jīng)逐漸應(yīng)用到私人教練當(dāng)中,為會員訓(xùn)練后放松緊張肌肉及提高會員柔韌性:提高身體控制能力及穩(wěn)定;加速身體恢復(fù)及預(yù)防受傷。雖然,泡沫軸在外國康復(fù)及健身領(lǐng)域已經(jīng)使用多年,但是在由于中國健身市場起步相對比較遲,直至20世紀(jì)初才有小部分教練接觸這種訓(xùn)練工具。近年才被更多防護(hù)師及健身教練應(yīng)用。泡沫軸的規(guī)格泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規(guī)格。標(biāo)準(zhǔn)直徑約為15cm.長度有92cm.46cm及30cm等3種規(guī)格。一般泡沫軸是由PE及EVA材料做成,硬度比適中.適合初學(xué)者及已使用一段時問人群。另一種是由(EPP)材料做成硬度相對比較高,適合運動員使用?,F(xiàn)在更自有表面足帶鋸齒狀的泡沫軸,用于更進(jìn)一步增加對肌肉及筋膜的放松.泡沫軸怎么用來放松腿部肌肉呢?江西EPPepp泡沫軸批發(fā)
泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規(guī)格。標(biāo)準(zhǔn)直徑約為15cm.長度有92cm.46cm及30cm等3種規(guī)格。一般泡沫軸是由PE及EVA材料做成,硬度比適中.適合初學(xué)者及已使用一段時問人群。另一種是由(EPP)材料做成,硬度相對比較高,適合運動員使用?,F(xiàn)在更自有表面足帶鋸齒狀的泡沫軸,用于更進(jìn)一步增加對肌肉及筋膜的放松.良好的泡沫軸應(yīng)該密度比較高,有數(shù)據(jù)顯示能承受約160公斤重量,因此,就算身體重量比較重的人群使用都不會有明顯凹進(jìn)去的情況。就算連續(xù)使用6-12個月,泡沫軸都不應(yīng)有嚴(yán)重變形的情況??墒桥菽S質(zhì)量不是越硬越好。如果硬度過高會使軟組織受傷,炎癥情況出現(xiàn),更近一步降低關(guān)節(jié)活動幅度。北京EPP齒輪epp泡沫軸設(shè)計epp泡沫軸怎么選,歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司!
EPP結(jié)構(gòu)膠是一種泡沫膠,主要用于門窗側(cè)縫、構(gòu)件伸縮縫、孔洞的填充、密封和粘接。是一種基于濕固化的聚氨酯彈性密封發(fā)泡材料。分為式和管式兩種。式只能配聚氨酯發(fā)泡,管式配一次性膠管。它是一種單組分、濕固化、多用途聚氨酯泡沫填充彈性密封材料。隨著人們對聚苯乙烯泡沫塑料的了解,聚苯乙烯泡沫塑料已經(jīng)廣泛應(yīng)用于建筑、裝飾和房地產(chǎn)。由于發(fā)泡膠巨大的商場,發(fā)泡膠廠家雨后春筍般出現(xiàn),然后發(fā)泡膠商場魚龍混雜,然后商場里就出了“真假”的發(fā)泡膠。所謂“假”發(fā)泡膠,就是一些不法廠商采用添加劣質(zhì)材料的方法來降低成本,以此來蒙騙客戶,進(jìn)而獲取超?,F(xiàn)在商場的產(chǎn)品質(zhì)量良莠不齊。,邊肖教我們?nèi)绾螀^(qū)分好壞發(fā)泡膠和。一些廠家為了降低成本,在發(fā)泡膠中添加低成本的粉末,不會影響產(chǎn)品的使用,但會出現(xiàn)發(fā)泡量大幅度減少、閥門堵塞、保質(zhì)期縮短等質(zhì)量問題。為了增加加沙產(chǎn)品的克重,一些制造商在產(chǎn)品中加入沙子。如果產(chǎn)品沒有清洗干凈,做完后罐子里還有東西,很可能是摻了沙子。這種加了粉,加沙,氣,各種添加劑的發(fā)泡膠,都是為了降低成本,為了欺騙顧客,擾亂商場的行為。
泡沫軸是什么?滾泡沫軸是一種自我筋膜放松技術(shù),(SMR,Self-MyofasciaRelease)被運動員和運動康復(fù)師運用。訓(xùn)練前使用泡沫軸,幫助肌肉活性、配合針對性訓(xùn)練進(jìn)而增加關(guān)節(jié)靈活度,為運動做準(zhǔn)備;訓(xùn)練后加速肌肉恢復(fù)、降低肌肉緊張度。泡沫軸有什么用?1、降低組織粘連風(fēng)險軟組織如肌肉、肌腱、韌帶、筋膜發(fā)生損傷后,其膠原纖維再次修復(fù)時,并不會完全按照原來的順序生長,有可能會與其他層面的筋膜相連。2、改善關(guān)節(jié)活動范圍筋膜放松可以降低組織壓力、緩解肌肉緊張,增加關(guān)節(jié)活動范圍。當(dāng)組織間有粘連時,就會造成肌肉持續(xù)縮短,進(jìn)而增加肌肉周圍的壓力,限制關(guān)節(jié)的活動范圍。定期使用泡沫軸對筋膜進(jìn)行放松,可以降低肌肉緊張程度,幫助維持關(guān)節(jié)活動范圍,增加整體的運動表現(xiàn)。3、減輕酸痛、促進(jìn)恢復(fù)在訓(xùn)練后使用泡沫軸,可以減輕酸痛、促進(jìn)恢復(fù)。泡沫軸怎么選購,歡迎咨詢。
泡沫軸靜態(tài)筋膜放松方法:將泡沫軸放置在需要進(jìn)行放松的肌肉上,慢慢滾動至較敏感的疼點位置,停留30~60秒鐘,直到疼痛程度下降約50~75%然后再到另一疼點位置;若肌肉沒有明顯疼痛點,可以直接進(jìn)行泡沫軸動態(tài)筋膜放松,維持肌肉與筋膜彈性,預(yù)防受傷。在進(jìn)行泡沫軸動態(tài)筋膜放松時,建議從肌肉始端(靠近身體中心)來回滾動至肌肉中段位置(遠(yuǎn)離身體中心)數(shù)次后,再用泡沫軸滾動整塊肌肉。泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規(guī)格。標(biāo)準(zhǔn)直徑約為15cm,長度有92cm、46cm及30cm等3種規(guī)格。一般泡沫軸是由PE及EVA材料做成,硬度比適中,適合初學(xué)者及已使用一段時問人群。另一種是由(EPP)材料做成,硬度相對比較高,適合運動員使用?,F(xiàn)在更自有表面足帶鋸齒狀的泡沫軸,用于更進(jìn)一步增加對肌肉及筋膜的放松。良好的泡沫軸應(yīng)該密度比較高,就算比較重的人群使用都不會有明顯凹進(jìn)去的情況。連續(xù)使用6~12個月,泡沫軸都不應(yīng)有嚴(yán)重變形。同時泡沫軸質(zhì)量不是越硬越好,如果硬度過高會使軟組織受傷,出現(xiàn)炎癥情況,更近一步降低關(guān)節(jié)活動幅度。 無錫點彩新材料科技有限公司泡沫軸質(zhì)量怎么樣?福建EPP實心epp泡沫軸滾柱廠家
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EPP泡沫軸不但能作為筋膜放松工具.3維角度按摩緊張肌肉及放松肌肉局部位置:它還可以作為私人教練輔助拉伸工具,進(jìn)一步增加會員肌肉柔韌性。同時,它更可作為私人教練腹部訓(xùn)練工作,增加訓(xùn)練技巧。現(xiàn)在泡沫軸已經(jīng)逐漸應(yīng)用到私人教練當(dāng)中,為會員訓(xùn)練后放松緊張肌肉及提高會員柔韌性:提高身體控制能力及腹部穩(wěn)定;加速身體恢復(fù)及預(yù)防受傷。雖然,泡沫軸在外國康復(fù)及健身領(lǐng)域已經(jīng)較廣使用多年,但是在由于中國健身市場起步相對比較遲,直至20世紀(jì)初才有小部分教練接觸這種訓(xùn)練工具。近年才被更多防護(hù)師及健身教練應(yīng)用。 江西EPPepp泡沫軸批發(fā)
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