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除了對OH卡牌進(jìn)行解讀，也可以讓OH卡與肢體表演相結(jié)合，讓圖像脫離平面，以肢體與言語表演的形式進(jìn)行延伸。在自由聯(lián)想表演的過程中帶入角色，更清晰該角色的心情、期待、感受、思維，甚至能勾動(dòng)表演者或觀眾的某些記憶。除單人表演之外、雙人單卡表演、雙人雙卡表演更會(huì)帶來不一樣的體驗(yàn)。OH卡神奇有趣的變化就是不用語言的使用方式（默劇表演），參與者抽出文字卡與圖像卡的組合，然透過表演來傳遞其中的解釋，逐漸讓身體運(yùn)動(dòng)漸漸融入表達(dá)。更多精彩玩法，盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課程~

在包含個(gè)人做內(nèi)在的探索、心理咨詢、心理咨商的個(gè)案，或者是在EAP（員工幫助計(jì)劃）當(dāng)中，都會(huì)用到OH卡。除此之外，企業(yè)里，在團(tuán)隊(duì)建設(shè)、團(tuán)隊(duì)融合這樣的場景中；大家共同去做創(chuàng)意發(fā)想，進(jìn)行共創(chuàng)的過程中；在跟生命的重要關(guān)系人，比如說你的家人，親密關(guān)系、親子關(guān)系中；在公司中，同事之間的關(guān)系、深度的溝通、深度的理解這樣的場景里，都會(huì)用到OH卡。培訓(xùn)的部分，在國內(nèi)大多用在商業(yè)培訓(xùn)，但是在國外，很多時(shí)候會(huì)用在教育的場景，小朋友的教育，或者是跟“美”相關(guān)的教育上，舞蹈（如現(xiàn)代舞），或者是兒童和成人的繪畫。同時(shí)，在引導(dǎo)會(huì)議、團(tuán)隊(duì)教練、個(gè)人一對一教練上，OH卡也經(jīng)常被使用。跟著Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡，一起打開探索潛意識的大門！上海歐學(xué)管理咨詢有限公司為您提供歐卡。

當(dāng)我們置身于困境之中，可能會(huì)有各式各樣的情緒產(chǎn)生，如憤怒、怨懟、悲傷等難以處理的負(fù)面情緒，甚至可能會(huì)因?yàn)樯钕萸榫w中，而深化誤會(huì)、產(chǎn)生，讓彼此造成傷害。而使用OH卡搭配RAIN技術(shù)，能協(xié)助我們走出情緒。R識別：辨識自己或所處環(huán)境的目前狀況。A允許：允許自己現(xiàn)在的狀態(tài)，無需壓抑或苛責(zé)自己，允許關(guān)懷自我。I調(diào)查/探究：用善意的方式觀察或探究自己的情緒。N沒有評斷：抽離困擾自己的情緒，以旁觀者的角度觀察自己的狀態(tài)。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來自我覺察?？靵韺W(xué)習(xí)吧！上海歐學(xué)管理咨詢有限公司為您提供歐卡，期待您的光臨！西安精品歐卡玩法教學(xué)

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OH卡故事接龍是熟悉OH卡牌、練習(xí)聯(lián)想的有趣方式，特別適合接觸OH卡的團(tuán)體共同參與。它不能讓團(tuán)隊(duì)快速破冰，同時(shí)還能從大家訴說的故事中，經(jīng)常能窺見他近的生命狀態(tài)，對他有進(jìn)一步的認(rèn)知。舉個(gè)例子來說，如果對方的故事里面重復(fù)出現(xiàn)“休息”、“睡覺”、“度假”，就可能表示對方近壓力大或是身心疲憊，想要脫離目前的生命狀態(tài)。如果故事經(jīng)常說出：“去圖書館”、“上課”、“思考”等關(guān)鍵字，或許可能對方期待有所突破，或許想讓自己更優(yōu)異，或許是想要擺脫過去的自己。在Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課程里，你會(huì)學(xué)習(xí)到十余種OH卡玩法，幫助你更深入的了解自己，探索自己。重慶干貨滿滿歐卡值得推薦