每個人心中都有一個內在小孩,他可能受過傷,可能期待愛,這個小孩潛藏在我們的內在,隨著某些場景被觸發(fā),帶動著我們的情緒與感受。通過對OH卡的解讀,試著與內在小孩做鏈接,試著去接受他,理解他的感受,并與他和解,或許就能理解,有時突來的情緒波動。只是內在小孩在傳達他的感受,所以借由理解不同時期的內在小孩,就能與自己和,漸漸與內在小孩成為完整的一體。學習重新解釋過去,產生不同的體驗。學習去照顧內在小孩的情緒,當一個稱職的內在父母。想系統(tǒng)的學習OH卡課程,歡迎來報名Lily老師零基礎玩轉OH卡。上海歐學管理咨詢有限公司致力于提供歐卡,歡迎您的來電哦!長沙專業(yè)歐卡老師推薦
1980年,OH卡開始在加拿大被應用在心理咨商的臨床上,由于效果非常,于是被傳播到各地,至今已有超過25種語言的版本,在全球各地被地使用。我們借助這不同的圖案和文字的組合,可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力,促進認知,增強自我覺察,親近自己的潛意識,從自己的想法里探究到真實的心理,并且可以自我。我們也可以借助OH卡,來發(fā)現、了解、訓練我們的傾聽和理解能力,增強我們真正聽取對方意見的能力,避免批判或競爭的心態(tài)。同時,在尊重和保護私人隱私的情況下,也可以借助OH卡交流感情、觀念、心理。 幫助咨客發(fā)現自己的盲點,從而使咨客終自己找到了解決困惑的途徑和方法,也就是發(fā)掘自己的潛能。跟著Lily老師的零基礎玩轉OH卡課,學習更多OH卡玩法!杭州專業(yè)歐卡去哪學上海歐學管理咨詢有限公司歐卡值得用戶放心。
OH卡的學習是沒有人群限制的, 它可以用來探索任何事情, OH卡是沒有阻抗的一個技術, 快速協(xié)助人們找到了困擾根源與解決方法。 為何建議你學OH卡牌? 1. 心理技術 除了自我成長,還是一門專業(yè)技術。 OH卡,一個探索人的潛意識的心理工具。因玩的人經常發(fā)出“OH!My God!”的呼聲而得名。 你想體會掌握了一門玩實用的心理技術的感覺嗎? 2 了解自己與他人 學會了OH卡,你能更的去了解自己,孩子、伴侶、朋友、來訪者。他們內心深處脆弱的是什么,限制他們的是什么。了解,是理解的基礎。 你知道,了解一個人內心的感覺嗎? 更多簡單易學的OH卡玩法,就在Lily老師0基礎玩轉OH卡的課堂上,快來報名吧!
人生中既然有高潮,當然也會有低谷。我們把它稱之為生命風暴。生命風暴是指那些曾經影響你生活的重大挫折事件,在經歷的當時,你可能充滿了負面情緒,它可能是離婚、落榜、親人離世,就像是生命狠狠的踩了你一腳,但只要我們正視它,你將看見它為你帶來的價值。透過OH卡來描述你的生命風暴,覺察到生命風暴帶來的不一定只有壞處,它也有正向的價值。甚至你還可以用OH卡牌來編撰一個有關于從痛苦中成長的故事,透過這個過程重新建構內在的感受。Lily老師的零基礎玩轉OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W習吧!上海歐學管理咨詢有限公司為您提供歐卡,期待為您服務!
當我們愛得越深,就越害怕。 如果沒有先愛自己、找到自己、理清自己,就越會怕失去,怕不可預知的未來。然而,這一切都在我們的心里。 在生活中,我們或多或少苦于不良的人際溝通、棘手的人際關系、輕易隨外界擺蕩的紛雜或者是妥協(xié)的自我認同;也因此,我們經常感到惶惑不安,被莫名其妙的心理牽引,找不到生活的意義或重心,也在不知不覺當中,遺落了生命中原有的自適與美。 這些看似外在的紛擾,其實都源自一個根本的需求:我們都忘了聽聽內心的聲音。OH卡,這個神奇的潛意識探索工具,帶領我們聽到內心深處的聲音。想系統(tǒng)的學習一下這個神奇的工具嗎?快來OH卡教練上海中心參加Lily老師的OH卡帶領實戰(zhàn)工作坊吧!上海歐學管理咨詢有限公司為您提供歐卡,歡迎新老客戶來電!濰坊專業(yè)歐卡學習
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潛意識圖像卡(OH卡)的應用領域 自我困境的突破:發(fā)現內在情結,療愈自我; 心理問題的克服:發(fā)掘潛在危機,突破僵局; 人際關系的疏理:體現無形隔閡,融化冰墻; 兩性關系的契合:擊破親密盲點,恩愛滿分; 親子溝通的順暢:跨越交流鴻溝,和諧無邊; 心理枷鎖的解放:扭轉既有創(chuàng)傷,展望未來; 未知領域的探索:掃除陰影霧霾,明朗前行; 內在潛能的激發(fā):直覺想像創(chuàng)造,萬事具備。 想系統(tǒng)的學習一下這個神奇的工具嗎?快來OH卡教練上海中心參加Lily老師的OH卡帶領實戰(zhàn)工作坊吧!長沙專業(yè)歐卡老師推薦