生命總是如此枯燥無味,日復一日的朝九晚五。心中有很多的“想要”,卻無法跨出舒適圈。到底我的天賦應該朝著哪個方向應用?我應該學習哪些專業(yè)?到底我生命的方向是什么?使命是什么?西方在1949年出版了一本名為《千面英雄》的書籍,講述一位英雄離開了他舒適平常的家園,開始一段充滿冒險的奇妙旅程的故事。通過有效的OH卡玩法,我們可以探索如何跨出舒適圈,如何找到能力與專業(yè)的方向,找出恐懼的來源,擊敗恐懼的有效方法,以及期待的生命模式與使命。
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使用OH卡進行團體故事接龍更是熟悉OH卡,練習聯(lián)想的有趣方式,特別適合初次接觸OH卡的團體共同參與。在老師以往的經(jīng)驗中,只要開始進行故事接龍,場中的氣氛就會開始熱絡,笑聲不斷,伙伴間的陌生感很快的被解除,難怪許多朋友推薦它是很好用的破冰工具。在故事接龍時,參與者在連接OH卡的圖像時,要同時產(chǎn)出故事的內(nèi)容,此時的心理狀態(tài)是有點壓力與興奮的,容易放下頭像潛意識的制約,直接連結(jié)到當下 深的記憶,因此我們也可以借由觀察故事內(nèi)容或當中的特殊關鍵字,來判斷對方 近的生命狀態(tài)。青島精品OH卡團隊管理在哪學如何運用OH卡激勵行動?
歐卡的使用場景比你想象的要多的多。預約OH卡個案,一對一解卡。案主帶著想解決的困惑預約咨詢,OH卡咨詢師針對案主的困惑,選擇適合的卡牌或牌陣,為案主梳理混亂糾結(jié)的思緒,找尋深層的原因和解決辦法。這種一對一玩卡的方式,會比自己玩卡和OH卡沙龍的解卡程度更深。
一對一咨詢,可以面詢,也可以在線咨詢。不需要你有OH卡,咨詢師會帶著卡跟你互動。在線咨詢是語音實時通話加發(fā)圖片的形式,咨詢師會按照你的報數(shù)抽卡,然后拍照發(fā)給你。
有以下三種情況中的一種,就說明卡住了,就可以通過OH卡進行探索:
第一種,知道做不到。比如知道多喝水對身體好,可是經(jīng)常忘了喝;比如知道多個朋友多條路,應該多社交,可是做不到;比如知道生命在于運動,可就是動不起來;知道拖延不好,工作應該早點啟動才會時間充裕,能完成得更好,可是做不到等等。
第2種,各種忍不住。比如沒錢了還是忍不住刷卡買買買,比如很愛孩子,可是有時候忍不住對孩子大吼大叫,比如長得很胖了,可是卻忍不住狂吃各種甜品,比如知道該信任對方,卻忍不住偷看伴侶手機等等。
第3種,活得不痛快。有的人衣食無憂,但就是不快樂。有的人需要刺激性的消費,才能夠快樂一陣子,比如買一雙新高跟鞋,可以高興幾天,出去旅個游可以高興半個月,可是一過這個時間又變得不快樂了??傊腔畹貌煌纯臁?
OH卡可以改善親密關系嗎?
OH卡,又稱潛意識投射卡,是由德國人本心理學碩士莫里茲?艾格邁爾(Moritz Egetmeyer)與藝術(shù)家伊利?拉曼(ElyRaman)共同研發(fā)的潛意識投射卡片。OH卡一共176張卡牌,人們通過解讀字卡和圖卡,來探索潛意識深處的世界,從而解決現(xiàn)實的問題。它的優(yōu)點在于:1.高效:有問題,隨時抽牌,當下解決!2.便攜:卡牌不大,隨身攜帶,方便!3.無門檻:任何行業(yè)、任何年齡段都適合學習! 沒有心理學基礎,可以學!老師家長,可以學!HR管理層,可以學!想進行自我探索,也可以學!OH卡有什么功能/作用?成都有效OH卡團隊管理找誰學
初學者學習OH卡牌的好方式。廣州專業(yè)OH卡團隊賦能在哪學
每個人心中都有一個內(nèi)在小孩,他可能受過傷,可能期待愛,這個小孩潛藏在我們的內(nèi)在,隨著某些場景被觸發(fā),帶動著我們的情緒與感受。通過對OH卡的解讀,試著與內(nèi)在小孩做鏈接,試著去接受他,理解他的感受,或許就能理解,有時突來的情緒波動。只是內(nèi)在小孩在傳達他的感受,所以借由理解不同時期的內(nèi)在小孩,就能與自己和好,漸漸與內(nèi)在小孩成為完整的一體。學習重新解釋過去,產(chǎn)生不同的體驗。學習去照顧內(nèi)在小孩的情緒,當一個稱職的內(nèi)在父母。廣州專業(yè)OH卡團隊賦能在哪學