崇明區(qū)心理輔導培訓(2024更新中)(今日/行情)

作者:[19855l] 發(fā)布時間:[2024-06-18 03:16:21]

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崇明區(qū)心理輔導培訓(2024更新中)(今日/行情), 楊莎說,足足經(jīng)過了近一學期調整,總算找回了狀態(tài)?!叭绻麜r間能夠倒流,我一定會在那個暑假制定一些學習計劃,讓自己盡快適應高一,不至于經(jīng)歷一些不必要的心理落差。貞觀漢文化政辦公室主任彭光勇表示,進入高中后,如果沒有良好的學習態(tài)度,缺乏科學有效的學習方法和刻苦鉆研精神,初中的尖子生很容易滑落下來。

“正視情緒,找出問題,才能解決問題?!痹撔P睦斫】到處熰u歡說,根據(jù)輔導結果,他會制作表格,對學生的壓力成因進行分類和“派發(fā)”——一些學生的情緒問題是學習問題,對單科的復習學習感到迷茫,這個時候就會引進科任老師,對學生進行精準輔導;一些學生的問題在于親子關系,這時就會班主任,適時上門家訪,與家長溝通,共同疏解親子關系中的“結節(jié)”;有的學生的問題是體力不支帶來的心理疲憊,這時候老師會給予合理的鍛煉建議,引導學生勞逸結合;還有一些學生因為疫情產(chǎn)生心理壓力,老師會詳解學校和部門采取的防疫措施,說明合理防護下無須過度焦慮。

崇明區(qū)心理輔導培訓(2024更新中)(今日/行情), 高年段長曾娟說,臨近高考,部分學生情緒波動很正常。他們的壓力只要被“看到”并理解,就能得到緩解。如何“看到”情緒?雙十中學每周開設兩次心理輔導課,對學生進行壓力測試,摸底了解每個同學的壓力程度。摸底后,老師們啟動“大課”和“小灶”并行的模式,在課堂上對焦慮進行“拆解”——告訴大家,一定的焦慮并不是件壞事,只要將注意力放在解決問題上,而不是浪費在恐懼逃避上,適當焦慮反而能轉化為學習動力。而課后,老師們則對壓力值過大的學生進行單獨輔導,找出學生們焦慮的成因?!罢暻榫w,找出問題,才能解決問題?!痹撔P睦斫】到處熰u歡說,根據(jù)輔導結果,他會制作表格,對學生的壓力成因進行分類和“派發(fā)”——一些學生的情緒問題是學習問題,對單科的復習學習感到迷茫,這個時候就會引進科任老師,對學生進行精準輔導;一些學生的問題在于親子關系,這時就會班主任,適時上門家訪,與家長溝通,共同疏解親子關系中的“結節(jié)”;有的學生的問題是體力不支帶來的心理疲憊,這時候老師會給予合理的鍛煉建議,引導學生勞逸結合;還有一些學生因為疫情產(chǎn)生心理壓力,老師會詳解學校和部門采取的防疫措施,說明合理防護下無須過度焦慮。

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