山東護發(fā)知識推薦(2024更新中)(今日/咨詢)

作者:[19855m] 發(fā)布時間:[2024-06-02 02:46:04]

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洗完頭發(fā),擦干時不要用毛巾使勁揉搓。建議:如果氣溫允許,自然晾干更護發(fā)。用吹風(fēng)機吹頭發(fā),容易損傷毛鱗片,令水分流失,使頭發(fā)變黃、干燥。如果必須盡快吹干,可以選擇冷風(fēng)、吹風(fēng)筒離頭發(fā)15厘米左右,以減小傷害。

山東護發(fā)知識推薦(2024更新中)(今日/咨詢), 后要充分沖洗,不要殘留護發(fā)素,否則會刺激皮脂腺分泌過多的油脂,對頭皮健康是不利的。按摩頭皮經(jīng)常按摩頭皮會使大腦皮質(zhì)的工作效率提高,同時改善頭皮血液的回流,有利于頭發(fā)的生長發(fā)育,防止頭發(fā)脫落及變白。此外,頭皮上有很多穴位如上星穴、百會穴、太陽穴、前頂穴、玉枕穴等,按摩這些穴位能夠通經(jīng)活絡(luò),起到防治神經(jīng)衰弱、頭痛、失眠、老年性癡呆、健忘癥的作用。如果對頭部的穴位不熟悉,也可以采用下述簡單的按摩方法:將左右手指分開,用指腹在頭皮上輕輕按摩,先從前發(fā)際到后發(fā)際,輕推30次;再從雙耳尖到頭頂輕推30次;后用十指指腹輕叩頭皮各部位5分鐘。健康的生活方式選擇健康的生活方式,對保持頭皮健康重要。吸煙、飲酒、過度攝入辛辣或高能量食物,會增加對頭皮的刺激;

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